dinner

Рыба с картофелем яркая версия и луком

Name: Рыба с картофелем яркая версия и луком
Prep time: 32 min
Total time: 74 min
Yield: 3 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 630 г Картофель; 360 г Лосось; 135 г Лук; 210 г Перец болгарский; 75 г Сметана; 36 мл Подсолнечное масло; 6 г Соль (по вкусу); 1.50 г Перец (по вкусу)

Рыба с картофелем яркая версия и луком — адаптированное блюдо украинской кухни под каталог NexTrolley. Оно хорошо переносит разогрев.

32 мин активно · 74 мин всего 3 порций Сложно Дети любят

classic_ukrainiankid_friendlygluten_freeleftoversmeal_prepfishАллергены: lactose, fish

608

ккал

30.1г

белки

Ингредиенты

На 3 порций

Картофель630 г
Лосось360 г
Лук135 г
Перец болгарский210 г
Сметана75 г
Подсолнечное масло36 мл
Соль(опционально)6 г
Перец(опционально)1.50 г

Как готовить

1
Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.
2
Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.
3

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

33.1г

жиры

45.2г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

4

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

5

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.