
Салат
На этой странице аналитика выключена.
С вашего разрешения Google Analytics помогает измерять посещения публичных страниц. Google получает сокращённый адрес страницы без параметров поиска, случайные cookie-идентификаторы, сведения о браузере и сетевом подключении. Это псевдонимные, а не анонимные данные.
Меню питания, корзины, рецепты, личный кабинет и вход не измеряются: аллергии, здоровье, продукты, email и содержимое форм не передаются. Рекламные сигналы и персонализация отключены. Согласие и аналитические cookies действуют до 180 дней; отказ не ограничивает функции сайта.
Вы можете вернуться сюда и отозвать согласие: новые отправки остановятся, наши аналитические cookies удалятся. Уже отправленные данные этим не удаляются. Подробнее в политике конфиденциальности.

Салат
Свежие овощи, тунец, яйца, маслины и заправка из лимона — лёгкий ужин с белком.
473
ккал
33.1г
белки
32.2г
жиры
13.7г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
На 2 порций
Сварите яйца вкрутую, остудите.
Овощи нарежьте крупно.
Тунец разделите вилкой.
Заправьте маслом и лимоном.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню