breakfast

Смузи-боул

Name: Смузи-боул
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 2 шт Бананы; 250 г Йогурт; 80 г Гранола; 30 г Мёд

Фруктовый смузи в миске с гранолой, бананом и мёдом — Instagram-завтрак.

8 мин активно · 8 мин всего

2 порций

Очень легко

Дети любят

quickkid_friendlytrendyvegetarianАллергены: lactose, gluten

417

ккал

9.9г

белки

12.5г

жиры

71.4г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Ингредиенты

На 2 порций

Бананы2 шт
Йогурт250 г
Гранола80 г
Мёд30 г

Как готовить

1
Смесь бананов и йогурта в блендере.
2
Разлейте по мискам.
3
Сверху гранола, мёд, нарезанные фрукты.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню