Завтрак
Смузи-боул
Фруктовый смузи в миске с гранолой, бананом и мёдом — Instagram-завтрак.
8 мин активно · 8 мин всего 2 порций Очень легко Дети любят
quickkid_friendlytrendyvegetarianАллергены: lactose, gluten
417
ккал
9.9г
белки
12.5г
жиры
71.4г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
Ингредиенты
На 2 порций
- Бананы2 шт
- Йогурт250 г
- Гранола80 г
- Мёд30 г
Как готовить
- 1
Смесь бананов и йогурта в блендере.
- 2
Разлейте по мискам.
- 3
Сверху гранола, мёд, нарезанные фрукты.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню