breakfast

Сырники быстрый вариант с бананом

Name: Сырники быстрый вариант с бананом
Prep time: 34 min
Total time: 76 min
Yield: 6 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 1620 г Творог; 3 шт Яйца; 150 г Мука; 480 г Бананы; 540 г Яблоки; 60 г Мёд (по желанию); 72 мл Подсолнечное масло; 12 г Соль (по вкусу); 3 г Перец (по вкусу); 15 г Spices (смесь специй по вкусу)

Сырники быстрый вариант с бананом — адаптированное блюдо славянской кухни под каталог NexTrolley. Оно подходит для вегетарианского меню, даёт плотную белковую порцию.

34 мин активно · 76 мин всего 6 порций Сложно Дети любят

classic_russiancomfort_foodkid_friendlyhigh_proteinbudget_friendlyvegetarianАллергены: gluten, lactose, eggs

717

ккал

50.8г

Ингредиенты

На 6 порций

Творог1620 г
Яйца3 шт
Мука150 г
Бананы480 г
Яблоки540 г
Мёд(опционально)60 г
Подсолнечное масло72 мл
Соль(опционально)12 г
Перец(опционально)3 г
Spices(опционально)15 г

Как готовить

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

27.2г

жиры

63.8г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.

Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.

Сырники быстрый вариант с бананом — рецепт · Корба