
lunch
Ленивые голубцы для семьи с говяжьим фаршем семейная версия — адаптированное блюдо славянской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию, хорошо переносит разогрев.
687
ккал
38.3г
белки
30.8г
На 5 порций
Нарежьте основные ингредиенты одинаковыми кусочками, чтобы они готовились равномерно.
Разогрейте сковороду или сотейник с маслом и обжарьте лук с плотными овощами.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюжиры
61.5г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
Добавьте белковую часть или основную овощную основу и готовьте до лёгкой корочки.
Влейте соус или немного воды, убавьте огонь и тушите до мягкости.
Доведите вкус солью, перцем и специями, затем дайте блюду постоять под крышкой 3–5 минут.