
На этой странице аналитика выключена.
С вашего разрешения Google Analytics помогает измерять посещения публичных страниц. Google получает сокращённый адрес страницы без параметров поиска, случайные cookie-идентификаторы, сведения о браузере и сетевом подключении. Это псевдонимные, а не анонимные данные.
Меню питания, корзины, рецепты, личный кабинет и вход не измеряются: аллергии, здоровье, продукты, email и содержимое форм не передаются. Рекламные сигналы и персонализация отключены. Согласие и аналитические cookies действуют до 180 дней; отказ не ограничивает функции сайта.
Вы можете вернуться сюда и отозвать согласие: новые отправки остановятся, наши аналитические cookies удалятся. Уже отправленные данные этим не удаляются. Подробнее в политике конфиденциальности.
Завтрак
Классический пышный омлет с молоком и свежей зеленью — идеальный завтрак за 10 минут.
257
ккал
17г
белки
19.1г
жиры
4.3
На 2 порций
Взбейте 4 яйца с 80 мл молока и щепоткой соли вилкой 30 секунд.
Растопите масло на сковороде на среднем огне.
Залейте яичную смесь, готовьте 3 минуты под крышкой.
Посыпьте мелко рубленым укропом и снимите с огня.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюуглеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни