Завтрак
Омлет с сыром
8 мин активно · 12 мин всего 2 порций Очень легко Дети любят
quickkid_friendlyhigh_proteinАллергены: eggs, lactose
353
ккал
23.6г
белки
27.6г
жиры
3г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
Ингредиенты
На 2 порций
- Яйца4 шт
- Молоко60 мл
- Сыр60 г
- Сливочное масло15 г
Как готовить
- 1
Взбейте 4 яйца с 60 мл молока, посолите.
- 2
Растопите кусочек масла на сковороде, влейте смесь.
- 3
Когда омлет схватится снизу, посыпьте тёртым сыром.
- 4
Накройте крышкой на 1 минуту, подавайте.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню