
Завтрак
Яичная сковорода с томатом и сыром
Практичное блюдо для NexTrolley: яичная сковорода с томатом и сыром, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
12 мин активно · 15 мин всего 2 порций Очень легко
breakfast_universalquickbudget_friendlyhigh_proteinvegetarianАллергены: lactose, eggs
430
ккал
24.9г
белки
34.6г
жиры
6
Ингредиенты
На 2 порций
- Яйца4 шт
- Подсолнечное масло25 мл
- Соль3 г
- Перец2 г
- Помидоры0.20 кг
- Сыр70 г
Как готовить
- 1
Взбейте яйца с солью и небольшим количеством молока, если оно есть в рецепте.
- 2
Подготовьте чёрный перец, помидоры и сыр.
- 3
Разогрейте сковороду, добавьте масло и влейте яичную смесь.
- 4
Готовьте под крышкой до плотной середины.
- 5
Подавайте сразу после приготовления.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню