dinner

Лосось с картофелем с капустой

Name: Лосось с картофелем с капустой
Prep time: 22 min
Total time: 57 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 520 г Лосось; 0.80 кг Картофель; 1 шт Лимон; 35 мл Подсолнечное масло; 5 г Соль; 0.35 кг Капуста

Практичное блюдо для NexTrolley: лосось с картофелем с капустой, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.

22 мин активно · 57 мин всего 4 порций Легко Дети любят

classic_europeankid_friendlyleftovershigh_proteinmeal_prepАллергены: fish

529

ккал

31.4г

белки

26г

жиры

Ингредиенты

На 4 порций

Лосось520 г
Картофель0.80 кг
Лимон1 шт
Подсолнечное масло35 мл
Соль5 г
Капуста0.35 кг

Как готовить

1
Нарежьте лосось, картофель, лимон и капуста ровными кусочками.
2
Смешайте продукты с маслом, солью и добавьте лимон и капуста.
3
Выложите всё в форму одним слоем.
4
Запекайте при 190°C до мягкости гарнира и полной готовности белковой части.
5

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

40.9г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей.