dinner

Свинина с капустой с болгарским перцем

Name: Свинина с капустой с болгарским перцем
Prep time: 34 min
Total time: 68 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 650 г Свинина; 0.80 кг Капуста; 0.20 кг Лук; 60 г Томатная паста; 35 мл Подсолнечное масло; 0.25 кг Перец болгарский

Практичное блюдо для NexTrolley: свинина с капустой с болгарским перцем, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.

34 мин активно · 68 мин всего 4 порций Средне Дети любят

classic_belarusiankid_friendlyleftovershigh_proteinmeal_prep

572

ккал

48.3г

белки

32г

жиры

Ингредиенты

На 4 порций

Свинина650 г
Капуста0.80 кг
Лук0.20 кг
Томатная паста60 г
Подсолнечное масло35 мл
Перец болгарский0.25 кг

Как готовить

1
Нарежьте свинина, капуста, лук и томатная паста ровными кусочками.
2
Смешайте продукты с маслом, солью и добавьте капуста, лук и томатная паста.
3
Выложите всё в форму одним слоем.
4
Запекайте при 190°C до мягкости гарнира и полной готовности белковой части.
5

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

22.9г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей.