
breakfast
Практичное блюдо для NexTrolley: овсяная каша белковый вариант, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
376
ккал
14.7г
белки
17.4г
На 3 порций
Смешайте овсяные хлопья с молоком или водой в небольшой кастрюле.
Варите на слабом огне, периодически помешивая, до мягкости основы.
Добавьте сахар, сливочное масло и яйца и прогрейте ещё минуту.
Снимите с огня, вмешайте масло или йогурт, если они есть в рецепте.
Подавайте завтрак тёплым.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюжиры
41.5г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни