
breakfast
Практичное блюдо для NexTrolley: овсяная каша с яблочным соком, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
378
ккал
12.2г
белки
На 3 порций
Смешайте овсяные хлопья с молоком или водой в небольшой кастрюле.
Варите на слабом огне, периодически помешивая, до мягкости основы.
Добавьте сахар, сливочное масло и яблочный сок и прогрейте ещё минуту.
Снимите с огня, вмешайте масло или йогурт, если они есть в рецепте.
Подавайте завтрак тёплым.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню15.6г
жиры
48.6г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни