
breakfast
Практичное блюдо для NexTrolley: овсяная каша с яблоком, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
400
ккал
12.5г
белки
15.7г
жиры
На 3 порций
Смешайте овсяные хлопья с молоком или водой в небольшой кастрюле.
Варите на слабом огне, периодически помешивая, до мягкости основы.
Добавьте сахар, сливочное масло и яблоки и прогрейте ещё минуту.
Снимите с огня, вмешайте масло или йогурт, если они есть в рецепте.
Подавайте завтрак тёплым.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню55.2г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни