soup

Рыбный суп с зеленью

Name: Рыбный суп с зеленью
Prep time: 20 min
Total time: 48 min
Yield: 5 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 500 г Филе рыбы; 0.45 кг Картофель; 0.15 кг Морковь; 0.15 кг Лук; 1 шт Лимон; 2 л Вода; 1 уп Укроп; 1 уп Петрушка

Практичное блюдо для NexTrolley: рыбный суп с зеленью, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.

20 мин активно · 48 мин всего 5 порций Легко Дети любят

classic_europeanquickkid_friendlyleftoversbudget_friendlyhigh_proteinmeal_prepАллергены: fish

208

ккал

25г

белки

Ингредиенты

На 5 порций

Филе рыбы500 г
Картофель0.45 кг
Морковь0.15 кг
Лук0.15 кг
Лимон1 шт
Вода2 л
Укроп(опционально)1 уп
Петрушка(опционально)1 уп

Как готовить

1
Нарежьте филе рыбы, картофель, морковь, лук и лимон небольшими кусочками.
2
Если в рецепте есть мясо или птица, залейте её водой и проварите до бульона.
3

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

1.9г

жиры

23.3г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Добавьте овощи, крупу или пасту и варите до мягкости.

4

Вмешайте томатную пасту, зелень или специи, если они указаны среди ингредиентов.

5

Посолите суп и дайте ему настояться под крышкой 5 минут.