
lunch
Практичное блюдо для NexTrolley: курица с гречкой с чесноком, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
624
ккал
48.3г
белки
На 4 порций
Подготовьте куриные бёдра, гречка, лук и чеснок и отдельно промойте крупу или пасту, если она есть в рецепте.
Обжарьте лук, морковь или другую овощную основу на масле.
Добавьте куриные бёдра и готовьте до изменения цвета.
Вмешайте гарнир, томаты или соус из списка ингредиентов и доведите всё до готовности.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню26.3г
жиры
51.5г
углеводы
На 1 порцию · Хранится 3-5 дней
Подавайте горячим, а остатки уберите в контейнер после остывания.