
Ужин
Капуста с мясом с соевым соусом
Практичное блюдо для NexTrolley: капуста с мясом с соевым соусом, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
30 мин активно · 68 мин всего 4 порций Средне
classic_russianleftovershigh_proteinmeal_prepАллергены: soy
417
ккал
39.1г
белки
18г
жиры
25.8г
углеводы
Ингредиенты
На 4 порций
- Капуста0.90 кг
- Свинина500 г
- Лук0.20 кг
- Морковь0.20 кг
- Томатная паста60 г
- Соевый соус40 мл
Как готовить
- 1
Нарежьте капуста, свинина, лук и морковь ровными кусочками.
- 2
Смешайте продукты с маслом, солью и добавьте капуста, лук и морковь.
- 3
Выложите всё в форму одним слоем.
- 4
Запекайте при 190°C до мягкости гарнира и полной готовности белковой части.
- 5
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню