dinner

Капуста с мясом с зеленью

Name: Капуста с мясом с зеленью
Prep time: 34 min
Total time: 71 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 0.90 кг Капуста; 500 г Свинина; 0.20 кг Лук; 0.20 кг Морковь; 60 г Томатная паста; 1 уп Укроп; 1 уп Петрушка

Практичное блюдо для NexTrolley: капуста с мясом с зеленью, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.

34 мин активно · 71 мин всего 4 порций Средне Дети любят

classic_russiankid_friendlyleftovershigh_proteinmeal_prep

418

ккал

38.8г

белки

18.1г

жиры

Ингредиенты

На 4 порций

Капуста0.90 кг
Свинина500 г
Лук0.20 кг
Морковь0.20 кг
Томатная паста60 г
Укроп(опционально)1 уп
Петрушка(опционально)1 уп

Как готовить

1
Нарежьте капуста, свинина, лук и морковь ровными кусочками.
2
Смешайте продукты с маслом, солью и добавьте капуста, лук и морковь.
3
Выложите всё в форму одним слоем.
4

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

26.4г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Запекайте при 190°C до мягкости гарнира и полной готовности белковой части.

5

Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей.