dinner

Капуста с мясом с чесноком

Name: Капуста с мясом с чесноком
Prep time: 36 min
Total time: 74 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 0.90 кг Капуста; 500 г Свинина; 0.20 кг Лук; 0.20 кг Морковь; 60 г Томатная паста; 2 шт Чеснок

Практичное блюдо для NexTrolley: капуста с мясом с чесноком, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.

36 мин активно · 74 мин всего 4 порций Средне Дети любят

classic_russiankid_friendlyleftovershigh_proteinmeal_prep

415

ккал

38.5г

белки

18г

жиры

Ингредиенты

На 4 порций

Капуста0.90 кг
Свинина500 г
Лук0.20 кг
Морковь0.20 кг
Томатная паста60 г
Чеснок2 шт

Как готовить

1
Нарежьте капуста, свинина, лук и морковь ровными кусочками.
2
Смешайте продукты с маслом, солью и добавьте капуста, лук и морковь.
3
Выложите всё в форму одним слоем.
4
Запекайте при 190°C до мягкости гарнира и полной готовности белковой части.
5

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

26.2г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей.