
breakfast
Практичное блюдо для NexTrolley: гречневая каша с овсяными хлопьями, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
428
ккал
15.4г
белки
16.7
На 3 порций
Смешайте овсяные хлопья с молоком или водой в небольшой кастрюле.
Варите на слабом огне, периодически помешивая, до мягкости основы.
Добавьте гречка и сливочное масло и прогрейте ещё минуту.
Снимите с огня, вмешайте масло или йогурт, если они есть в рецепте.
Подавайте завтрак тёплым.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюжиры
58.7г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни