
Ужин
Говядина с гречкой — для заготовки на завтра
Практичное блюдо для NexTrolley: говядина с гречкой для заготовки на завтра, рассчитано на обычную домашнюю кухню и продукты из текущего каталога.
35 мин активно · 102 мин всего 4 порций Средне Дети любят
classic_russiankid_friendlyleftovershigh_proteinmeal_prep
621
ккал
51.9г
белки
Ингредиенты
На 4 порций
- Говядина650 г
- Гречка260 г
- Лук0.20 кг
- Морковь0.20 кг
- Вода300 мл
Как готовить
- 1
Нарежьте говядина, гречка, лук и морковь ровными кусочками.
- 2
Смешайте продукты с маслом, солью и добавьте лук и морковь.
- 3
Выложите всё в форму одним слоем.
- 4
Запекайте при 190°C до мягкости гарнира и полной готовности белковой части.
- 5
Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню