dinner

Лахмаджун упрощённый с пряностями с овощами

Name: Лахмаджун упрощённый с пряностями с овощами
Prep time: 52 min
Total time: 90 min
Yield: 6 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 6 шт Lavash Tortilla; 390 г Томатный соус; 270 г Лук; 30 г Чеснок (мелко нарезать); 30 г Петрушка (мелко нарезать); 72 мл Оливковое масло; 12 г Соль (по вкусу); 3 г Перец (по вкусу); 15 г Spices (смесь специй по вкусу)

Лахмаджун упрощённый с пряностями с овощами — адаптированное блюдо ближневосточной кухни под каталог NexTrolley. Оно подходит для вегетарианского меню.

52 мин активно · 90 мин всего 6 порций Сложно

middle_easternstreet_foodbudget_friendlyvegetarianveganlactose_freefreezer_friendlymeal_prepАллергены: gluten

316

ккал

7.1г

белки

13.4г

жиры

Ингредиенты

На 6 порций

Lavash Tortilla6 шт
Томатный соус390 г
Лук270 г
Чеснок30 г
Петрушка(опционально)30 г
Оливковое масло72 мл
Соль(опционально)12 г
Перец(опционально)3 г
Spices(опционально)15 г

Как готовить

1
Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

43г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.

Лахмаджун упрощённый с пряностями с овощами — рецепт · Корба