dinner

Лахмаджун упрощённый запечённый вариант с овощами семейная версия

Name: Лахмаджун упрощённый запечённый вариант с овощами семейная версия
Prep time: 50 min
Total time: 89 min
Yield: 2 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 2 шт Lavash Tortilla; 130 г Томатный соус; 90 г Лук; 10 г Чеснок (мелко нарезать); 10 г Петрушка (мелко нарезать); 24 мл Оливковое масло; 4 г Соль (по вкусу); 1 г Перец (по вкусу); 5 г Spices (смесь специй по вкусу)

Лахмаджун упрощённый запечённый вариант с овощами семейная версия — адаптированное блюдо ближневосточной кухни под каталог NexTrolley. Оно подходит для вегетарианского меню.

50 мин активно · 89 мин всего 2 порций Сложно

middle_easternstreet_foodbudget_friendlyvegetarianveganlactose_freeАллергены: gluten

316

ккал

7.1г

белки

13.4г

жиры

Ингредиенты

На 2 порций

Lavash Tortilla2 шт
Томатный соус130 г
Лук90 г
Чеснок10 г
Петрушка(опционально)10 г
Оливковое масло24 мл
Соль(опционально)4 г
Перец(опционально)1 г
Spices(опционально)5 г

Как готовить

1
Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

43г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.

Лахмаджун упрощённый запечённый вариант с овощами семейная версия — рецепт · Корба