
На этой странице аналитика выключена.
С вашего разрешения Google Analytics помогает измерять посещения публичных страниц. Google получает сокращённый адрес страницы без параметров поиска, случайные cookie-идентификаторы, сведения о браузере и сетевом подключении. Это псевдонимные, а не анонимные данные.
Меню питания, корзины, рецепты, личный кабинет и вход не измеряются: аллергии, здоровье, продукты, email и содержимое форм не передаются. Рекламные сигналы и персонализация отключены. Согласие и аналитические cookies действуют до 180 дней; отказ не ограничивает функции сайта.
Вы можете вернуться сюда и отозвать согласие: новые отправки остановятся, наши аналитические cookies удалятся. Уже отправленные данные этим не удаляются. Подробнее в политике конфиденциальности.
Детское блюдо
Воздушный омлет, приготовленный на пару с тёртой морковью — диетический и нежный.
224
ккал
13г
белки
16.1г
жиры
6.8
На 2 порций
Натрите морковь на мелкой тёрке, протушите в масле 3 минуты.
Взбейте яйца с молоком и щепоткой соли.
Залейте морковь смесью, накройте крышкой.
Готовьте на минимальном огне 10 минут.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюуглеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни