kid_meal

Куриные палочки

Name: Куриные палочки
Prep time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 500 г Куриное филе; 2 шт Яйца; 200 г Сухари панировочные; 100 мл Подсолнечное масло

Хрустящие куриные стрипсы в панировке — домашний фастфуд для детей.

20 мин активно · 25 мин всего

4 порций

Легко

Дети любят

kid_friendlyhigh_proteinАллергены: eggs, gluten

668

ккал

49г

белки

34.9г

жиры

36.3г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Ингредиенты

На 4 порций

Куриное филе500 г
Яйца2 шт
Сухари панировочные200 г
Подсолнечное масло100 мл

Как готовить

1
Нарежьте филе полосками.
2
Обваляйте в муке, яйце, сухарях.
3
Жарьте на разогретом масле до золотистого, по 3 мин с каждой стороны.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню