kid_meal
Маленькие тефтельки с овощами, тушёные в сметанном соусе. Без острого, идеально для малышей от 2 лет.
478
ккал
47.7г
белки
20.3г
жиры
На 3 порций
Отварите рис до полуготовности (10 минут).
Прокрутите курицу с морковью и луком через мясорубку.
Смешайте с рисом и яйцом.
Сформируйте маленькие шарики.
Уложите в сотейник, залейте сметаной с 200 мл воды, посолите.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню24г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
Тушите под крышкой 25 минут на слабом огне.