
На этой странице аналитика выключена.
С вашего разрешения Google Analytics помогает измерять посещения публичных страниц. Google получает сокращённый адрес страницы без параметров поиска, случайные cookie-идентификаторы, сведения о браузере и сетевом подключении. Это псевдонимные, а не анонимные данные.
Меню питания, корзины, рецепты, личный кабинет и вход не измеряются: аллергии, здоровье, продукты, email и содержимое форм не передаются. Рекламные сигналы и персонализация отключены. Согласие и аналитические cookies действуют до 180 дней; отказ не ограничивает функции сайта.
Вы можете вернуться сюда и отозвать согласие: новые отправки остановятся, наши аналитические cookies удалятся. Уже отправленные данные этим не удаляются. Подробнее в политике конфиденциальности.
Завтрак
Овсянка с орехами и мёдом, запечённая до хруста — лучше магазинной.
299
ккал
8.5г
белки
11г
жиры
43.4г
углеводы
На 1 порцию · Длительное хранение
На 8 порций
Смешайте овсянку с орехами и семечками.
Растопите мёд с маслом, влейте в смесь.
Запекайте 25 минут при 160°C, помешивая.
Остудите, добавьте сухофрукты.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню