breakfast

Яичница с помидорами

Name: Яичница с помидорами
Prep time: 7 min
Total time: 10 min
Yield: 2 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 4 шт Яйца; 0.20 кг Помидоры; 20 мл Подсолнечное масло; 1 уп Петрушка

7 мин активно · 10 мин всего

2 порций

Очень легко

Дети любят

quickhigh_proteinАллергены: eggs

284

ккал

16.5г

белки

21.7г

жиры

6.3г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Ингредиенты

На 2 порций

Яйца4 шт
Помидоры0.20 кг
Подсолнечное масло20 мл
Петрушка(опционально)1 уп

Как готовить

1
Разогрейте сковороду с маслом.
2
Нарежьте помидоры дольками, обжарьте 2 минуты.
3
Разбейте яйца сверху, посолите.
4
Накройте крышкой на 3 минуты. Посыпьте петрушкой.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню