
soup
Прозрачная уха из белой рыбы с картофелем и специями — лёгкий и ароматный обед.
266
ккал
36г
белки
2.5г
жиры
24.3г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
На 4 порций
Залейте 2 л воды в кастрюлю, добавьте луковицу целиком.
Варите 15 минут, добавьте кубики картофеля и тёртую морковь.
Через 10 минут опустите рыбу кусками, варите 8 минут на медленном огне.
Достаньте лук, посолите, влейте сок половины лимона.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюПодавайте с рубленой петрушкой.