breakfast

Тортилья эспаньола на каждый день семейная версия 333

Name: Тортилья эспаньола на каждый день семейная версия 333
Prep time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 1360 г Картофель; 5 шт Яйца; 280 г Ветчина/бекон; 180 г Лук; 20 г Петрушка (мелко нарезать); 48 мл Оливковое масло; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу); 10 г Spices (смесь специй по вкусу)

Тортилья эспаньола на каждый день семейная версия 333 — адаптированное блюдо европейской кухни под каталог NexTrolley. Оно готовится из доступных продуктов.

18 мин активно · 18 мин всего 4 порций Легко Дети любят

classic_europeancomfort_foodkid_friendlybudget_friendlyquickgluten_freelactose_freeАллергены: eggs

703

ккал

29.6

Ингредиенты

На 4 порций

Картофель1360 г
Яйца5 шт
Ветчина/бекон280 г
Лук180 г
Петрушка(опционально)20 г
Оливковое масло48 мл
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г
Spices(опционально)10 г

Как готовить

1
Взбейте яйца с солью, перцем и молочной основой, если она используется.
2

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

36.4г

жиры

63.8г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Нарежьте овощи, сыр или мясную добавку небольшими кусочками.

Разогрейте сковороду, добавьте масло и быстро прогрейте начинку.

Влейте яичную смесь и готовьте на слабом огне до схватывания.

Снимите с огня, добавьте зелень и подавайте сразу.

Тортилья эспаньола на каждый день семейная версия 333 — рецепт · Корба