breakfast

Тортилья эспаньола с зеленью семейная версия 393

Name: Тортилья эспаньола с зеленью семейная версия 393
Prep time: 12 min
Total time: 16 min
Yield: 6 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 2040 г Картофель; 8 шт Яйца; 420 г Ветчина/бекон; 30 г Петрушка (мелко нарезать); 270 г Лук; 72 мл Оливковое масло; 12 г Соль (по вкусу); 3 г Перец (по вкусу); 15 г Spices (смесь специй по вкусу)

Тортилья эспаньола с зеленью семейная версия 393 — адаптированное блюдо европейской кухни под каталог NexTrolley. Оно готовится из доступных продуктов.

12 мин активно · 16 мин всего 6 порций Легко Дети любят

classic_europeancomfort_foodkid_friendlybudget_friendlyquickgluten_freelactose_freeАллергены: eggs

710

ккал

30.2

Ингредиенты

На 6 порций

Картофель2040 г
Яйца8 шт
Ветчина/бекон420 г
Петрушка(опционально)30 г
Лук270 г
Оливковое масло72 мл
Соль(опционально)12 г
Перец(опционально)3 г
Spices(опционально)15 г

Как готовить

1
Взбейте яйца с солью, перцем и молочной основой, если она используется.
2

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

36.9г

жиры

63.8г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Нарежьте овощи, сыр или мясную добавку небольшими кусочками.

Разогрейте сковороду, добавьте масло и быстро прогрейте начинку.

Влейте яичную смесь и готовьте на слабом огне до схватывания.

Снимите с огня, добавьте зелень и подавайте сразу.

Тортилья эспаньола с зеленью семейная версия 393 — рецепт · Корба