baking

Киш по-итальянски с куриным филе

Name: Киш по-итальянски с куриным филе
Prep time: 55 min
Total time: 105 min
Yield: 2 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 180 г Мука; 60 г Сливочное масло; 2 шт Яйца; 240 г Куриное филе; 10 г Петрушка (мелко нарезать); 90 г Лук; 140 г Перец болгарский; 70 мл Cream Dairy; 4 г Соль (по вкусу); 1 г Перец (по вкусу)

Киш по-итальянски с куриным филе — адаптированное блюдо европейской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию.

55 мин активно · 105 мин всего 2 порций Сложно Дети любят

classic_europeancomfort_foodkid_friendlyhigh_proteinbudget_friendlyleftoversfreezer_friendlyАллергены: gluten, lactose, eggs

939

ккал

56.7г

Ингредиенты

На 2 порций

Мука180 г
Сливочное масло60 г
Яйца2 шт
Куриное филе240 г
Петрушка(опционально)10 г
Лук90 г
Перец болгарский140 г
Cream Dairy70 мл
Соль(опционально)4 г
Перец(опционально)1 г

Как готовить

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

42.5г

жиры

79.7г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.

Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.

Киш по-итальянски с куриным филе — рецепт · Корба