dinner

Паста карбонара с зеленью

Name: Паста карбонара с зеленью
Prep time: 32 min
Total time: 44 min
Yield: 6 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 540 г Макароны; 3 шт Яйца; 110 г Пармезан; 420 г Ветчина/бекон; 30 г Чеснок (мелко нарезать); 30 г Петрушка (мелко нарезать); 210 мл Cream Dairy; 72 мл Оливковое масло; 12 г Соль (по вкусу); 3 г Перец (по вкусу)

Паста карбонара с зеленью — адаптированное блюдо европейской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию, хорошо переносит разогрев.

32 мин активно · 44 мин всего 6 порций Средне

classic_europeancomfort_foodhigh_proteinleftoversmeal_prepАллергены: gluten, lactose, eggs

842

ккал

36.1г

белки

44.8г

жиры

72.3

Ингредиенты

На 6 порций

Макароны540 г
Яйца3 шт
Пармезан110 г
Ветчина/бекон420 г
Чеснок30 г
Петрушка(опционально)30 г
Cream Dairy210 мл
Оливковое масло72 мл
Соль(опционально)12 г
Перец(опционально)3 г

Как готовить

1

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Отварите пасту до почти готового состояния и оставьте немного воды от варки, если нужна сочность.

2

Нарежьте овощи и белковую часть небольшими кусочками.

3

На сковороде прогрейте масло, быстро обжарьте овощи, затем добавьте белковую часть.

4

Соедините основу с заправкой или соусом, перемешайте и прогрейте всё вместе.

5

Попробуйте на соль и специи, подавайте горячим с зеленью или лимоном по желанию.