salad

Салат нисуаз в испанском стиле с лососем

Name: Салат нисуаз в испанском стиле с лососем
Prep time: 10 min
Total time: 16 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 3 шт Яйца; 1520 г Картофель; 480 г Лосось; 360 г Помидоры; 320 г Огурцы; 100 г Mustard Horseradish; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу)

Салат нисуаз в испанском стиле с лососем — адаптированное блюдо европейской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию.

10 мин активно · 16 мин всего 4 порций Легко

classic_europeanhigh_proteinquickgluten_freelactose_freefishАллергены: eggs, fish

672

ккал

39.8г

белки

23г

жиры

73.9

Ингредиенты

На 4 порций

Яйца3 шт
Картофель1520 г
Лосось480 г
Помидоры360 г
Огурцы320 г
Mustard Horseradish100 г
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г

Как готовить

1
Вымойте и обсушите овощи, нарежьте их удобными для салата кусочками.
2
Подготовьте белковую часть, если она есть: обжарьте, отварите или нарежьте готовый продукт.
3

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Смешайте овощи, основу и зелень в большой миске.

4

Добавьте заправку, соль и перец, аккуратно перемешайте.

5

Дайте салату постоять 5 минут и подавайте сразу, пока овощи остаются свежими.