
salad
Салат нисуаз в испанском стиле с лососем — адаптированное блюдо европейской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию.
672
ккал
39.8г
белки
23г
жиры
73.9
На 4 порций
Вымойте и обсушите овощи, нарежьте их удобными для салата кусочками.
Подготовьте белковую часть, если она есть: обжарьте, отварите или нарежьте готовый продукт.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюуглеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
Смешайте овощи, основу и зелень в большой миске.
Добавьте заправку, соль и перец, аккуратно перемешайте.
Дайте салату постоять 5 минут и подавайте сразу, пока овощи остаются свежими.