salad

Салат нисуаз по-французски с консервированной рыбой

Name: Салат нисуаз по-французски с консервированной рыбой
Prep time: 14 min
Total time: 19 min
Yield: 3 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 2 шт Яйца; 1140 г Картофель; 240 г Canned Fish; 240 г Огурцы; 270 г Помидоры; 75 г Mustard Horseradish; 6 г Соль (по вкусу); 1.50 г Перец (по вкусу)

Салат нисуаз по-французски с консервированной рыбой — адаптированное блюдо европейской кухни под каталог NexTrolley. Оно готовится из доступных продуктов.

14 мин активно · 19 мин всего 3 порций Легко Дети любят

classic_europeankid_friendlybudget_friendlyquickgluten_freelactose_freefishАллергены: eggs, fish

575

ккал

33.6г

Ингредиенты

На 3 порций

Яйца2 шт
Картофель1140 г
Canned Fish240 г
Огурцы240 г
Помидоры270 г
Mustard Horseradish75 г
Соль(опционально)6 г
Перец(опционально)1.50 г

Как готовить

1
Вымойте и обсушите овощи, нарежьте их удобными для салата кусочками.
2
Подготовьте белковую часть, если она есть: обжарьте, отварите или нарежьте готовый продукт.
3

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

15.8г

жиры

73.8г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Смешайте овощи, основу и зелень в большой миске.

4

Добавьте заправку, соль и перец, аккуратно перемешайте.

5

Дайте салату постоять 5 минут и подавайте сразу, пока овощи остаются свежими.