kid_meal

Куриные шарики

Name: Куриные шарики
Prep time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 500 г Куриное филе; 1 шт Яйца; 100 г Сухари панировочные; 50 мл Подсолнечное масло

20 мин активно · 30 мин всего

3 порций

Легко

Дети любят

kid_friendlyhigh_proteinАллергены: eggs, gluten

583

ккал

58.5г

белки

26.2г

жиры

24.2г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Ингредиенты

На 3 порций

Куриное филе500 г
Яйца1 шт
Сухари панировочные100 г
Подсолнечное масло50 мл

Как готовить

1
Нарежьте курицу мелкими шариками.
2
Обмакните в яйцо, обваляйте в сухарях.
3
Жарьте на масле по 3 минуты с каждой стороны.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню