dinner

Куриное карри

Name: Куриное карри
Prep time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 700 г Куриное филе; 300 г Рис; 80 г Томатная паста; 0.20 кг Лук; 1 шт Чеснок

Кусочки курицы в насыщенном томатно-кокосовом соусе со специями — индийский ужин.

25 мин активно · 40 мин всего 4 порций Средне

high_proteinasianspicy

601

ккал

61.1г

белки

7г

жиры

68.9г

углеводы

На 1 порцию · Длительное хранение

Ингредиенты

На 4 порций

Куриное филе700 г
Рис300 г
Томатная паста80 г
Лук0.20 кг
Чеснок1 шт

Как готовить

1
Обжарьте лук с чесноком и специями (карри, кумин).
2
Добавьте курицу кубиками, обжарьте 6 минут.
3
Влейте томатную пасту, тушите 20 минут.
4
Подавайте с рисом басмати.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню