
salad
Салат к плову для семьи с томатами — адаптированное блюдо среднеазиатской кухни под каталог NexTrolley. Оно подходит для вегетарианского меню.
155
ккал
1.9г
белки
12.3г
жиры
11
На 4 порций
Вымойте и обсушите овощи, нарежьте их удобными для салата кусочками.
Подготовьте белковую часть, если она есть: обжарьте, отварите или нарежьте готовый продукт.
Смешайте овощи, основу и зелень в большой миске.
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать менюуглеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
Добавьте заправку, соль и перец, аккуратно перемешайте.
Дайте салату постоять 5 минут и подавайте сразу, пока овощи остаются свежими.