Бешбармак упрощённый быстрый вариант с тушёной говядиной

Name: Бешбармак упрощённый быстрый вариант с тушёной говядиной
Prep time: 24 min
Total time: 41 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 400 г Макароны; 520 г Говядина; 20 г Петрушка (мелко нарезать); 180 г Лук; 220 г Морковь; 48 мл Vegetable Oil Other; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу); 10 г Spices (смесь специй по вкусу)

Бешбармак упрощённый быстрый вариант с тушёной говядиной — адаптированное блюдо среднеазиатской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию, хорошо переносит разогрев.

24 мин активно · 41 мин всего 4 порций Средне Дети любят

classic_central_asiancomfort_foodkid_friendlyhigh_proteinbudget_friendlylactose_freeleftoversmeal_prep

Аллергены: gluten

807

ккал

48г

белки

29.3г

жиры

85.2г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Ингредиенты

На 4 порций

Макароны400 г
Говядина520 г
Петрушка(опционально)20 г
Лук180 г
Морковь220 г
Vegetable Oil Other48 мл
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г
Spices(опционально)10 г

Как готовить

1
Отварите пасту до почти готового состояния и оставьте немного воды от варки, если нужна сочность.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

2

Нарежьте овощи и белковую часть небольшими кусочками.

3

На сковороде прогрейте масло, быстро обжарьте овощи, затем добавьте белковую часть.

4

Соедините основу с заправкой или соусом, перемешайте и прогрейте всё вместе.

5

Попробуйте на соль и специи, подавайте горячим с зеленью или лимоном по желанию.