dinner

Хинкали упрощённые на мангальный лад с куриным филе

Name: Хинкали упрощённые на мангальный лад с куриным филе
Prep time: 48 min
Total time: 90 min
Yield: 2 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 200 г Мука; 140 мл Вода; 240 г Куриное филе; 10 г Петрушка (мелко нарезать); 10 г Чеснок (мелко нарезать); 24 мл Подсолнечное масло; 4 г Соль (по вкусу); 1 г Перец (по вкусу); 5 г Spices (смесь специй по вкусу)

Хинкали упрощённые на мангальный лад с куриным филе — адаптированное блюдо кавказской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию.

48 мин активно · 90 мин всего 2 порций Сложно Дети любят

classic_caucasiancomfort_foodkid_friendlyhigh_proteinbudget_friendlylactose_freeАллергены: gluten

679

ккал

48г

Ингредиенты

На 2 порций

Мука200 г
Вода140 мл
Куриное филе240 г
Петрушка(опционально)10 г
Чеснок10 г
Подсолнечное масло24 мл
Соль(опционально)4 г
Перец(опционально)1 г
Spices(опционально)5 г

Как готовить

1
Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

17.4г

жиры

78.4г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.

Хинкали упрощённые на мангальный лад с куриным филе — рецепт · Корба