dinner

Хинкали упрощённые для семьи с куриным филе

Name: Хинкали упрощённые для семьи с куриным филе
Prep time: 39 min
Total time: 87 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 400 г Мука; 280 мл Вода; 480 г Куриное филе; 20 г Чеснок (мелко нарезать); 20 г Петрушка (мелко нарезать); 48 мл Подсолнечное масло; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу); 10 г Spices (смесь специй по вкусу)

Хинкали упрощённые для семьи с куриным филе — адаптированное блюдо кавказской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию.

39 мин активно · 87 мин всего 4 порций Сложно

classic_caucasiancomfort_foodhigh_proteinbudget_friendlylactose_freeАллергены: gluten

679

ккал

48г

белки

17.4г

жиры

78.4

Ингредиенты

На 4 порций

Мука400 г
Вода280 мл
Куриное филе480 г
Чеснок20 г
Петрушка(опционально)20 г
Подсолнечное масло48 мл
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г
Spices(опционально)10 г

Как готовить

1
Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.

Хинкали упрощённые для семьи с куриным филе — рецепт · Корба