breakfast

Тост по-домашнему с творогом

Name: Тост по-домашнему с творогом
Prep time: 15 min
Total time: 22 min
Yield: 3 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 6 шт Toast Bread; 360 г Творог; 270 г Помидоры; 240 г Огурцы; 15 г Укроп (мелко нарезать); 75 г Сметана; 6 г Соль (по вкусу); 1.50 г Перец (по вкусу); 7.50 г Spices (смесь специй по вкусу)

Тост по-домашнему с творогом — адаптированное блюдо универсального завтрака под каталог NexTrolley. Оно подходит для вегетарианского меню.

15 мин активно · 22 мин всего 3 порций Очень легко Дети любят

breakfast_universalkid_friendlybudget_friendlyquickvegetarianАллергены: gluten, lactose

508

ккал

30.2г

белки

Ингредиенты

На 3 порций

Toast Bread6 шт
Творог360 г
Помидоры270 г
Огурцы240 г
Укроп(опционально)15 г
Сметана75 г
Соль(опционально)6 г
Перец(опционально)1.50 г
Spices(опционально)7.50 г

Как готовить

1
Подготовьте хлебную основу и нарежьте овощи тонкими ломтиками.
2

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

13.9г

жиры

62.1г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Белковую часть быстро обжарьте, прогрейте или нарежьте, если она уже готова.

3

Смешайте соус с зеленью и специями, чтобы получить быструю заправку.

4

Соберите блюдо: выложите основу, начинку, овощи и соус слоями.

5

Подавайте сразу или слегка прогрейте на сухой сковороде для хрустящей корочки.