breakfast

Рисовая каша без спешки с яблоком семейная версия

Name: Рисовая каша без спешки с яблоком семейная версия
Prep time: 14 min
Total time: 18 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 220 г Рис; 360 г Яблоки; 140 г Dried Fruits; 320 г Бананы; 320 мл Plant Milk; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу)

Рисовая каша без спешки с яблоком семейная версия — адаптированное блюдо универсального завтрака под каталог NexTrolley. Оно подходит для вегетарианского меню.

14 мин активно · 18 мин всего 4 порций Очень легко Дети любят

breakfast_universalkid_friendlybudget_friendlyquickvegetarianvegangluten_freelactose_free

449

ккал

7

Ингредиенты

На 4 порций

Рис220 г
Яблоки360 г
Dried Fruits140 г
Бананы320 г
Plant Milk320 мл
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г

Как готовить

1
Подготовьте крупу или молочную основу и нарежьте фрукты небольшими кусочками.
2
Сварите кашу или прогрейте основу до мягкости, помешивая.
3
Добавьте фрукты, орехи или сухофрукты и перемешайте.
4

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

г

белки

2.2г

жиры

103.6г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Отрегулируйте сладость мёдом или сахаром, если это нужно.

5

Подавайте тёплым или охлаждённым, разделив на порции.