soup

Домашняя уха с зеленью с консервированной рыбой

Name: Домашняя уха с зеленью с консервированной рыбой
Prep time: 27 min
Total time: 63 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 720 г Картофель; 320 г Canned Fish; 220 г Морковь; 20 г Укроп (мелко нарезать); 48 мл Подсолнечное масло; 1400 мл Вода; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу)

Домашняя уха с зеленью с консервированной рыбой — адаптированное блюдо белорусской кухни под каталог NexTrolley. Оно хорошо переносит разогрев.

27 мин активно · 63 мин всего 4 порций Средне Дети любят

classic_belarusiankid_friendlybudget_friendlygluten_freelactose_freeleftoversmeal_prepfishАллергены: fish

431

ккал

22.7

Ингредиенты

На 4 порций

Картофель720 г
Canned Fish320 г
Морковь220 г
Укроп(опционально)20 г
Подсолнечное масло48 мл
Вода1400 мл
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г

Как готовить

1
Подготовьте продукты: нарежьте овощи, белковую часть и зелень, если она используется.
2
В кастрюле слегка прогрейте масло, добавьте лук с морковью и готовьте до мягкости.

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

21.2г

жиры

36.6г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Добавьте основу блюда, воду и остальные плотные ингредиенты; доведите до кипения.

Варите на умеренном огне до готовности овощей и белковой части.

Приправьте солью, перцем и специями, дайте супу настояться 5 минут перед подачей.

Домашняя уха с зеленью с консервированной рыбой — рецепт · Корба