dinner

Рыба с картофелем по-деревенски и морковью семейная версия

Name: Рыба с картофелем по-деревенски и морковью семейная версия
Prep time: 30 min
Total time: 64 min
Yield: 5 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 1050 г Картофель; 400 г Canned Fish; 275 г Морковь; 225 г Лук; 350 г Перец болгарский; 125 г Сметана; 60 мл Подсолнечное масло; 10 г Соль (по вкусу); 2.50 г Перец (по вкусу); 12 г Spices (смесь специй по вкусу)

Рыба с картофелем по-деревенски и морковью семейная версия — адаптированное блюдо белорусской кухни под каталог NexTrolley. Оно хорошо переносит разогрев.

30 мин активно · 64 мин всего 5 порций Сложно

classic_belarusianbudget_friendlygluten_freeleftoversfreezer_friendlymeal_prepfishАллергены: lactose, fish

541

ккал

25.1г

белки

26.4г

жиры

Ингредиенты

На 5 порций

Картофель1050 г
Canned Fish400 г
Морковь275 г
Лук225 г
Перец болгарский350 г
Сметана125 г
Подсолнечное масло60 мл
Соль(опционально)10 г
Перец(опционально)2.50 г
Spices(опционально)12 г

Как готовить

1

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

50.6г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Подготовьте начинку и основу: нарежьте ингредиенты, смешайте тесто или соус по рецепту.

2

Соберите блюдо слоями, сформуйте изделия или переложите массу в форму.

3

Разогрейте духовку или сковороду и готовьте до уверенной румяной корочки.

4

Проверьте готовность середины; при необходимости допеките ещё несколько минут.

5

Дайте блюду немного остыть, затем нарежьте или разложите по порциям.