dinner

Домашние котлеты по-деревенски с огурцом

Name: Домашние котлеты по-деревенски с огурцом
Prep time: 21 min
Total time: 26 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 100 г Сухари панировочные; 1 шт Яйца; 1520 г Картофель; 480 г Куриное филе; 320 г Огурцы; 100 г Сметана; 48 мл Подсолнечное масло; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу)

Домашние котлеты по-деревенски с огурцом — адаптированное блюдо белорусской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию.

21 мин активно · 26 мин всего 4 порций Средне Дети любят

classic_belarusiancomfort_foodkid_friendlyhigh_proteinbudget_friendlyАллергены: gluten, lactose, eggs

780

ккал

51.3г

белки

Ингредиенты

На 4 порций

Сухари панировочные100 г
Яйца1 шт
Картофель1520 г
Куриное филе480 г
Огурцы320 г
Сметана100 г
Подсолнечное масло48 мл
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г

Как готовить

1
Нарежьте основные ингредиенты одинаковыми кусочками, чтобы они готовились равномерно.
2

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

24.5г

жиры

86.8г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Разогрейте сковороду или сотейник с маслом и обжарьте лук с плотными овощами.

3

Добавьте белковую часть или основную овощную основу и готовьте до лёгкой корочки.

4

Влейте соус или немного воды, убавьте огонь и тушите до мягкости.

5

Доведите вкус солью, перцем и специями, затем дайте блюду постоять под крышкой 3–5 минут.