Лапша в вок-стиле быстрый вариант с овощами

Name: Лапша в вок-стиле быстрый вариант с овощами
Prep time: 26 min
Total time: 39 min
Yield: 4 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 340 г Макароны; 280 г Перец болгарский; 400 г Капуста; 20 г Чеснок (мелко нарезать); 100 мл Соевый соус; 48 мл Vegetable Oil Other; 8 г Соль (по вкусу); 2 г Перец (по вкусу); 10 г Spices (смесь специй по вкусу)

Лапша в вок-стиле быстрый вариант с овощами — адаптированное блюдо азиатской кухни под каталог NexTrolley. Оно подходит для вегетарианского меню, хорошо переносит разогрев.

26 мин активно · 39 мин всего 4 порций Средне

asianstreet_foodbudget_friendlyvegetarianveganlactose_freeleftoversmeal_prepАллергены: gluten, soy

491

ккал

15.4г

белки

13.8г

жиры

77г

углеводы

На 1 порцию · Хранится 3-5 дней

Ингредиенты

На 4 порций

Макароны340 г
Перец болгарский280 г
Капуста400 г
Чеснок20 г
Соевый соус100 мл
Vegetable Oil Other48 мл
Соль(опционально)8 г
Перец(опционально)2 г
Spices(опционально)10 г

Как готовить

1
Отварите пасту до почти готового состояния и оставьте немного воды от варки, если нужна сочность.
2

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

Нарежьте овощи и белковую часть небольшими кусочками.

3

На сковороде прогрейте масло, быстро обжарьте овощи, затем добавьте белковую часть.

4

Соедините основу с заправкой или соусом, перемешайте и прогрейте всё вместе.

5

Попробуйте на соль и специи, подавайте горячим с зеленью или лимоном по желанию.