
lunch
Жареный рис быстрый вариант с свининой — адаптированное блюдо азиатской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию, хорошо переносит разогрев.
874
ккал
48.1г
белки
31.8г
жиры
На 6 порций
Хотите включить это блюдо в недельное меню?
Собрать меню94.9г
углеводы
На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни
Отварите рис до почти готового состояния и оставьте немного воды от варки, если нужна сочность.
Нарежьте овощи и белковую часть небольшими кусочками.
На сковороде прогрейте масло, быстро обжарьте овощи, затем добавьте белковую часть.
Соедините основу с заправкой или соусом, перемешайте и прогрейте всё вместе.
Попробуйте на соль и специи, подавайте горячим с зеленью или лимоном по желанию.