dinner

Мак-н-чиз сытная версия

Name: Мак-н-чиз сытная версия
Prep time: 22 min
Total time: 37 min
Yield: 2 порций
Cuisine: Беларусь
Ingredients: 190 г Макароны; 130 г Сыр; 20 г Сливочное масло; 240 г Куриное филе; 10 г Петрушка (мелко нарезать); 10 г Чеснок (мелко нарезать); 70 мл Cream Dairy; 4 г Соль (по вкусу); 1 г Перец (по вкусу)

Мак-н-чиз сытная версия — адаптированное блюдо американской кухни под каталог NexTrolley. Оно даёт плотную белковую порцию, хорошо переносит разогрев.

22 мин активно · 37 мин всего 2 порций Средне Дети любят

american_classiccomfort_foodkid_friendlyhigh_proteinbudget_friendlyleftoversmeal_prepАллергены: gluten, lactose

939

ккал

67.4г

Ингредиенты

На 2 порций

Макароны190 г
Сыр130 г
Сливочное масло20 г
Куриное филе240 г
Петрушка(опционально)10 г
Чеснок10 г
Cream Dairy70 мл
Соль(опционально)4 г
Перец(опционально)1 г

Как готовить

1
Отварите пасту до почти готового состояния и оставьте немного воды от варки, если нужна сочность.
2

Хотите включить это блюдо в недельное меню?

Собрать меню

белки

40.4г

жиры

75.3г

углеводы

На 1 порцию · Свежее — есть в первые дни

Нарежьте овощи и белковую часть небольшими кусочками.

На сковороде прогрейте масло, быстро обжарьте овощи, затем добавьте белковую часть.

Соедините основу с заправкой или соусом, перемешайте и прогрейте всё вместе.

Попробуйте на соль и специи, подавайте горячим с зеленью или лимоном по желанию.

Мак-н-чиз сытная версия — рецепт · Корба